Recomendaciones para padres e hijos para el regreso a clases en Chile

Ya casi termina el mes de febrero, por ende marzo esta por iniciar, lo que significa que llegan a su fin las vacaciones de verano en Chile. Termina el descanso y empezará la época del año donde padres e hijos se preparan para volver a clases y asumir los cambios que implicará para su rutina diaria. 

Programar las alarmas para levantarse temprano, preocuparse por las tareas, hacer la compra de los útiles escolares o retomar las reuniones de curso es una alteración que muchas veces puede ocasionar cansancio, irritabilidad o desgano tanto para los estudiantes como para la familia.

Es por eso que para disminuir el impacto del regreso a clases, la psicóloga educacional Carolina Reyes entregó los mejores tips y consejos para apoyar tanto a los padres como a sus hijos para adaptarse a la nueva rutina de manera respetuosa y acorde a las necesidades de los involucrados. Son los siguientes:

• Hacer un listado con todos los pendientes a realizar: compras, horarios, entre otros.
• Fomentar la motivación hacia el colegio a través de metas e intereses.
• Promover la autonomía del estudiante para hacer sus deberes.

“De esta manera, cuando se les enseña a los niños y jóvenes autonomía en la realización de sus deberes y responsabilidades (orden, aseo y colaboración en lo doméstico), se está ayudando también a que puedan comenzar el año con hábitos instalados que les ayudarán durante el año”, aconseja Reyes. 

• Dialogar constantemente con los hijos 
• Hacer un calendario de clases
• Crear una rutina diaria de manera anticipada para que el cambio sea progresivo 
• Incentivar a los hijos a familiarizarse con el colegio mediante visitas o que ellos escogan sus útiles escolares

“Estas acciones suelen ser entretenidas para los niños, ya que les gusta sentirse parte y poder escoger, sobre todo de acuerdo con sus gustos e intereses. Así como también fomentan su sentido de protagonismo en el proceso, motivándolos y despertando una ansiedad positiva que los prepara mejor para la llegada del regreso a clases”, explica también la psicóloga.                                                

Con estas acciones se podrá abordar el regreso a clases de manera paulatina, orientado en el bienestar y el desarrollo psicológico, emocional y físico de todos los integrantes de la familia.

Fuente: [2024-15-febrero]. TVN. Regreso a clases 2024: Recomendaciones para padres e hijos. https://www.tvn.cl/noticias/tendencias/regreso-a-clases-2024-recomendaciones-para-padres-e-hijos