Activación física

Bailando se puede cuidar nuestra salud física y mental

La Secretaría de Educación del Estado (SEE) invita al público a conocer los beneficios del baile como actividad física en nuestra vida diaria. Dentro de las actividades recreativas sanas encontramos el baile, una forma de activar nuestro cuerpo de forma divertida y mejorar nuestra salud. El baile mejora el estado de ánimo y motiva a las personas, así mismo, beneficia la coordinación y la movilidad física. Otros beneficios son la reducción de la ansiedad y el estrés, la mejora del autoestima y expresión corporal, estimula la memoria y la creatividad y fortalece los vínculos sociales. Esta actividad la puedes realizar en cualquier momento del día desde casa, ya sea por cuenta propia, con un grupo de compañeros, algún instructor o instructora, a través de videos o en una academia. Recuerda que realizar actividades físicas es indispensable para una buena salud física y mental, invitamos al público a adoptar algún deporte en su rutina diaria para su beneficio.

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Reciben capacitación 600 docentes de educación física

Con la finalidad de actualizar y consolidar las diversas estrategias que implementarán las y los docentes de Educación Básica, con prácticas diarias en los salones para estimular las habilidades y destrezas motrices en las y los alumnos, el gobierno presente de Sergio Salomón, a través de la Secretaría de Educación, inauguró el segundo “Foro de Educación Física y Deporte Escolar Puebla 2024”, a efectuarse del 10 al 15 de octubre y en el que participarán 600 profesores de todo el estado. El encuentro se realizó en el auditorio del Centro Escolar “José María Morelos y Pavón”, donde las y los directivos, docentes, supervisores y asesores técnicos pedagógicos de educación preescolar, primaria y secundaria, recibieron una plática motivacional a cargo del ex marchista mexicano, Carlos Mercenario Carvajal, quien aseguró que la educación física es una profesión que ayuda a prevenir enfermedades y desarrollar sanamente el cuerpo. Durante la sesión, las y los asistentes realizaron una activación física en la pista de atletismo; como parte de la capacitación, abordarán en los próximos días los siguientes temas: “La actividad física en beneficio de tu salud”, “La educación física como medio de atención a la discapacidad”, “Los riesgos de la Inteligencia Artificial para el trabajo en educación física”, entre otros, a cargo de los siguientes ponentes: la nadadora Mariel Hawley Dávila, el profesor Oswaldo Terreros Gómez y la docente Alma Lorena Pérez Tlapanco. Al evento asistieron alumnos de instituciones formadoras de docentes como el Benemérito Instituto Normal del Estado (BINE) y de la Facultad de Cultura Física de la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla (BUAP). Con estas acciones y en seguimiento a los preceptos de la Nueva Escuela Mexicana, el gobierno de Puebla fortalece y suma esfuerzos con los pedagogos a fin de otorgar una educación de calidad, además de reforzar la enseñanza de los futuros profesionistas. Fuente: [2024-10-octubre]. SEP Puebla. Capacita SEP a 600 docentes de educación física. https://sep.puebla.gob.mx/index.php/comunicados/capacita-sep-a-600-docentes-de-educacion-fisica

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SEP fomenta a estudiantes a participar en diversas actividades rítmicas, deportivas y artísticas

Ciudad de Puebla, Pue. – El gobierno presente de Sergio Salomón, a través de la Secretaría de Educación, contribuye en la disminución del sedentarismo, sobrepeso y obesidad en las y los estudiantes de Educación Básica; el pasado viernes 02 de febrero un total de 5 mil 571 escuelas de la entidad participaron en “Activación Física Escolar Masiva”. En esta primera etapa de dicha actividad participaron 918 mil 240 estudiantes dirigidos por las y los docentes que imparten la asignatura de Educación Física en los niveles de: preescolar, primaria y secundaria, quienes mediante actividades físicas rítmicas, deportivas y artísticas, desarrollaron capacidades de percibir, analizar y evaluar los actos motores personales, (mover de manera sincronizada brazos, piernas, saltar, correr y caminar), así como ampliar los diversos tipos de saberes. Cabe señalar que, de acuerdo con los preceptos de la Nueva Escuela Mexicana (NEM), dichas actividades serán efectuadas de manera permanente en las escuelas durante el ciclo escolar vigente, con lo que los alumnos reforzarán valores, trabajo en equipo, y socialización; por su parte, la dependencia promoverá las siguientes prácticas físicas: programas enfocados a distintas disciplinas deportivas; realizar rutinas diarias (una hora más de las ya programadas), proyectos para el fortalecimiento de convivencia sana y pacífica. El Gobierno del Estado, mediante la Secretaría, refuerza la sana convivencia en las y los aprendientes, docentes y padres de familia, a través del deporte; asimismo, fortalece la filosofía humana de la educación en el país. Fuente: [2024-02-febrero]. Secretaría de Educación de Puebla. Realiza SEP activación física en más de 5 mil escuelas en la entidad. https://sep.puebla.gob.mx/index.php/comunicados/realiza-sep-activacion-fisica-en-mas-de-5-mil-escuelas-en-la-entidad

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