Etiqueta: Recomendaciones

Conoce las herramientas disponibles para la prevención del suicidio desde la escuela

Las escuelas influyen en el desarrollo emocional y la salud mental de las y los alumnos, por ello, la Secretaría de Educación del Estado (SEE) comparte herramientas y recomendaciones para la prevención del suicidio. La implementación de charlas y talleres al interior de las escuelas es una de las acciones que se pueden llevar a cabo para sensibilizar a madres y padres, maestros y estudiantes sobre la prevención del suicidio, eliminando estigmas asociados a la salud mental. Dichas actividades se pueden realizar de la mano de la SEE, mediante el área de Desarrollo e Investigación Educativa, así como el Consejo Preventivo de la Violencia Escolar en el Estado de Michoacán (Copreveem), de igual forma se pueden organizar internamente con el apoyo de la Guía de Prevención del Suicidio, disponible en este enlace: https://bit.ly/3v6LRty . Asimismo, se recomienda fomentar la creación de redes de apoyo entre los estudiantes, promoviendo la empatía y la inclusión, y evitando el acoso o la intimidación. Otro punto importante, es la organización de la comunidad escolar para concientizar sobre la actividad en línea de los jóvenes, y hacer un llamado a poner atención a las redes sociales y proporcionar orientación sobre el uso saludable de la tecnología. Finalmente, se recomienda desarrollar un plan de crisis que involucre a la comunidad educativa, con protocolos claros para abordar situaciones de emergencia y colaboración con profesionales de la salud mental para fortalecer los recursos disponibles y garantizar un enfoque integral en la prevención del suicidio. En ese sentido, la Secretaría de Salud de Michoacán (SSM) tiene también un espacio de atención a la salud mental gratuito y abierto a toda la población, que ayuda a enfrentar problemas emocionales, ansiedad, depresión o adicciones, los líneas de contacto son 443 315 9037 y 443 314 1617. Fuente: [2024-01-abril]. SEE Michoacán. Conoce las herramientas disponibles para la prevención del suicidio desde la escuela. https://see.michoacan.gob.mx/conoce-las-herramientas-disponibles-para-la-prevencion-del-suicidio-desde-la-escuela/

Emiten SEP y CONCYTEP recomendaciones para evitar daños en la salud visual por eclipse solar

Con el objetivo de evitar daños irreversibles en la salud visual por el eclipse solar que se desarrollará hoy 08 de abril de 2024, la Secretaría de Educación, en coordinación con el Consejo de Ciencia y Tecnología del Estado de Puebla (CONCYTEP), emiten las siguientes recomendaciones para la comunidad escolar: -En caso de observar el fenómeno natural, hacerlo a través de materiales especiales como visores, gafas para eclipses, filtros para telescopios o la imagen proyectada en una superficie blanca.   -No hacer uso de radiografías, negativos de fotografía, vidrios polarizados, gafas de sol, reflejo del agua, cristales ahumados, vidrios de soldador menor a 14 sombras, papel aluminio, obsidiana, discos compactos (CD’s) y espejos. Fuente: [2024-04-abril]. SEP Puebla. Emiten SEP y CONCYTEP recomendaciones para evitar daños en la salud visual por eclipse solar. https://sep.puebla.gob.mx/index.php/comunicados/emiten-sep-y-concytep-recomendaciones-para-evitar-danos-en-la-salud-visual-por-eclipse-solar
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Emite SEP recomendaciones a comunidades escolares para apreciar el eclipse de sol del 8 de abril

La Secretaría de Educación Pública (SEP) recomienda a todas las comunidades educativas el uso de lentes y filtros especiales para evitar daños al observar el eclipse total de sol del próximo 8 de abril. En un mensaje a estudiantes, maestras y maestros, madres y padres de familia, así como personal educativo, la titular de Educación subrayó que, por ningún motivo, niñas, niños, adolescentes y jóvenes deben observar el fenómeno directamente ni a través de instrumentos que carezcan de los filtros solares adecuados. Explicó que al observar el eclipse “debemos ser muy cuidadosos y tomar en cuenta que ver hacia el sol sin la protección adecuada puede dañar la vista de manera permanente”, por lo que pidió a maestras y maestros platicar con sus estudiantes sobre los cuidados a seguir. Comentó que astrónomos y científicos recomiendan, para apreciarlo, usar únicamente lentes especiales o proyectar la imagen sobre una superficie, como una forma segura de observar el eclipse y proteger los ojos. “Un eclipse total de sol es uno de los espectáculos más interesantes y vistosos de la naturaleza. Tomemos precauciones y disfrutémoslo de forma segura.” Fuente: [2024-21-marzo]. SEP. Boletín 43 Emite SEP recomendaciones a comunidades escolares para apreciar el eclipse de sol del 8 de abril. https://www.gob.mx/sep/es/articulos/boletin-43-emite-sep-recomendaciones-a-comunidades-escolares-para-apreciar-el-eclipse-de-sol-del-8-de-abril?idiom=es

Conoce estas herramientas de la SEE para cuidar la salud mental de estudiantes

Las herramientas que pone a disposición la Secretaría de Educación son un método de apoyo, acompañamiento, que están dirigidas a docentes para llevarlas utilizarlas en la aulas y también para padres y madres de familia, ya que la tención en casa es más importante para la prevención del suicidio Debido a la importancia de contar con herramientas para abordar un tema como el suicidio, la Secretaría de Educación del Estado (SEE) brinda algunas recomendaciones para maestros, maestras, padres y madres de familia. El cuidado de la salud emocional de niñas, niños y jóvenes comienza desde casa, como tener una comunicación abierta, donde se fomente el diálogo libre de juicios y se puedan escuchar sus preocupaciones y emociones sin minimizarlas. Padres y maestros deben estar alerta para detectar cambios abruptos de comportamiento, como aislamiento social o pérdida de interés en actividades favoritas. También será necesario promover prácticas como el ejercicio, el sueño adecuado y la gestión del estrés. En la siguiente liga se encuentra disponible para descarga un documento con recomendaciones, que profesores y padres de familia pueden implementar para la prevención del suicidio: https://bit.ly/3v6LRty. Fuente: [2024-12-marzo]. SEE Michoacán. Conoce estas herramientas de la SEE para cuidar la salud mental de estudiantes. https://see.michoacan.gob.mx/conoce-estas-herramientas-de-la-see-para-cuidar-la-salud-mental-de-estudiantes/
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Recomendaciones para padres y madres para una crianza positiva

Si tienes hijos que están entrado a la etapa de la adolescencia (12 a 14 años), como madres y padres deben tener presente que habrá muchos cambios en sus hijos o hijas, desde cambios físicos, mentales emocionales y sociales, es una etapa complicada, pero no difícil si estas informado y esto te ayuda para poder entender y ayudar a sus hijos. Uno de los principales cambios empieza con: en la mayoría de los varones, empieza a aparecer el vello púbico y facial, y su voz se vuelve más grave; en las niñas, aparece el vello púbico, les crecen los senos y les llega la menstruación. Pero aquí la importancia de que los padres estén informados y tengan un ambiente de confianza y seguridad con sus hijos o hijas, pues muchos de ellos pueden ver estos cambios como un factor de preocupación. También es un periodo en el cual los adolescentes se enfrentan a la presión que ejercen sus amistades, pues es la edad en que ya toman sus propias decisiones en cuanto a relacionarse con sus amigos, aquí puede surgir la insinuación de consumir alcohol, tabaco y drogas, o para que tengan relaciones sexuales. Otros desafíos de esta etapa pueden ser los trastornos de la alimentación, la depresión y los problemas familiares. Se vuelven más independientes, con personalidad e intereses propios, aunque los padres todavía son muy importantes. Ahora bien te damos a conocer algunos de los cambios emocionales y sociales que desarrollan los adolescentes jóvenes: En cuanto al razonamiento y aprendizaje, los adolescentes presentan: Es muy importante tener presente los cambios que enfrentaran los hijos, para que como padre o madre pueda ayudarlo y de esta forma lleve una crianza positivas con ellos. Aquí te presentamos unos consejos que podrías ejercer si tienes una hijo o hija que esta por entrar a la etapa de adolescente o ya esta en ella: Fuente: [2024-12-marzo]. CDC. Adolescentes jóvenes (12 a 14 años). https://www.cdc.gov/ncbddd/spanish/childdevelopment/positiveparenting/adolescence.html

Indicaciones para las escuelas en Puebla por la caída de ceniza

Ante las continuas actividades volcánicas del Volcán Popocatépetl, la Secretaría de Educación de Puebla (SEP) hizo un anunció sobre aquellas recomendaciones que deberán acatar las escuelas públicas y privadas de los municipios del estado de Puebla, los cuales por la cercanía que tienen con el volcán, están más expuestos a la caída de ceniza que ha registrado la actividad del Volcán Popocatépetl Entonces, a través de su comunicado, la SEP ha descrito 8 recomendaciones para todos los estudiantes, docentes, administrativos y a todos aquellos que conforma cada institución, pero hasta el momento no mencionó alguna suspensión de actividades escolares. Por eso es que ha emitido recomendaciones para evitar alguna afectación a la salud de todos aquellos que asistirán. Estos son los municipios que se nombran en el comunicado: Amozoc, Cuautlancingo, Domingo Arenas, Huejotzingo, Juan C. Bonilla, Puebla, Nealtican, Nopalucan, San Andrés y San Pedro Cholula, San Felipe Teotlalcingo, San Gregorio Atzompa, San Lorenzo Chiautzingo, San Matías Tlalancaleca, San Martín Texmelucan, San Salvador El Verde, Teotlancingo, Tepatlaxco y Tlahuapan. Respecto a las indicaciones son las siguientes: De igual forma la SEP Puebla recordó a la población escolar que se debe mantener informada de manera oportuna mediante medios oficiales. El estado del volcán Popocatépetl Marzo 6, 11:00 h (Marzo 6, 17:00 GMT)– Actividad de las últimas 24 horas Se registraron 52 exhalaciones acompañadas de vapor de agua, otros gases volcánicos y ceniza. Adicionalmente se identificaron 1030 minutos de tremor de alta frecuencia y baja amplitud (imagen 1), (video 1) . El CENACOM (Centro Nacional de Comunicación y Operaciones de Protección Civil) reportó ligera caída de ceniza en los municipios de Santa Isabel Cholula, San Andrés Cholula, San Pedro Cholula, San Gregorio Atzompa, Amozoc, Puebla Capital, Tochimilco, Atlixco, Juan C Bonilla, Nopalucan, San Gregorio Atzompa, Rafael Lara Grajales, San José Chiapa, Santa Clara Ocoyucan y San Juan Cuautlancingo, estado de Puebla. En el transcurso de esta mañana y al momento de este reporte se observa una emisión continua de gases volcánicos y ceniza, con dispersión hacia el este-sureste (E-SE) (imagen 2). El Semáforo de Alerta Volcánica del Popocatépetl se encuentra en Amarillo Fase 2. Fuente: [2024-06-marzo]. Cenapred. Reporte del monitoreo del Cenapred al volcán Popocatépetl. https://www.cenapred.unam.mx/reportesVolcanesMX/

Recomendaciones para padres e hijos para el regreso a clases en Chile

Ya casi termina el mes de febrero, por ende marzo esta por iniciar, lo que significa que llegan a su fin las vacaciones de verano en Chile. Termina el descanso y empezará la época del año donde padres e hijos se preparan para volver a clases y asumir los cambios que implicará para su rutina diaria.  Programar las alarmas para levantarse temprano, preocuparse por las tareas, hacer la compra de los útiles escolares o retomar las reuniones de curso es una alteración que muchas veces puede ocasionar cansancio, irritabilidad o desgano tanto para los estudiantes como para la familia. Es por eso que para disminuir el impacto del regreso a clases, la psicóloga educacional Carolina Reyes entregó los mejores tips y consejos para apoyar tanto a los padres como a sus hijos para adaptarse a la nueva rutina de manera respetuosa y acorde a las necesidades de los involucrados. Son los siguientes: “De esta manera, cuando se les enseña a los niños y jóvenes autonomía en la realización de sus deberes y responsabilidades (orden, aseo y colaboración en lo doméstico), se está ayudando también a que puedan comenzar el año con hábitos instalados que les ayudarán durante el año”, aconseja Reyes.  “Estas acciones suelen ser entretenidas para los niños, ya que les gusta sentirse parte y poder escoger, sobre todo de acuerdo con sus gustos e intereses. Así como también fomentan su sentido de protagonismo en el proceso, motivándolos y despertando una ansiedad positiva que los prepara mejor para la llegada del regreso a clases”, explica también la psicóloga.                                                 Con estas acciones se podrá abordar el regreso a clases de manera paulatina, orientado en el bienestar y el desarrollo psicológico, emocional y físico de todos los integrantes de la familia. Fuente: [2024-15-febrero]. TVN. Regreso a clases 2024: Recomendaciones para padres e hijos. https://www.tvn.cl/noticias/tendencias/regreso-a-clases-2024-recomendaciones-para-padres-e-hijos

Recomendaciones para un regreso a las aulas con salud mental en Paraguay

Las escuelas y los colegios son espacios fundamentales para el desarrollo y el bienestar de niños y adolescentes. Proveen de instrucción académica, habilidades sociales y emocionales, además de ser espacios que favorecen la seguridad, actividad física y nutrición, por lo que la importancia del retorno a esos espacios es categórica. La Dra. Nélida Minck, psiquiatra infantojuvenil de la Dirección Nacional de Salud Mental de la cartera sanitaria, explica que “el rol del docente, desde siempre, es muy importante, ya que los niños y adolescentes pasan muchas horas del día en espacios escolares y es por eso que pueden ser los primeros en darse cuenta si algo le está pasando a su alumno/a. Además, manifestó la importancia de que los docentes brinden respuestas claras a los estudiantes sobre sus temores, porque es esperable que los niños y adolescentes presenten temores en el inicio de las clases presenciales. Para enfrentar esas situaciones es importante que las instituciones educativas estén preparadas en brindar apoyo a la salud mental de los estudiantes. Desde el Ministerio de Salud, a través de la Dirección Nacional de Salud Mental, se emiten las siguientes recomendaciones para las familias de los estudiantes y así, volver a clases presenciales de la mejor manera. Recomendaciones para los padres: Recomendaciones para docentes: Es de vital importancia que los docentes monitoricen las emociones de sus estudiantes, ya que la aparición de miedo, ansiedad, tristeza es esperable. Siendo docente: ¿cómo puedo ayudar a los estudiantes y su familia? Los docentes deben tener en claro cuáles son los principales puntos a tener en cuenta para cuidar la salud mental de sus estudiantes durante el retorno a clases. Fuente: [2024-13-febrero]. Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social Paraguay. Vuelta a clases: recomendaciones para un regreso a las aulas con salud mental. https://www.mspbs.gov.py/portal/29294/vuelta-a-clases-recomendaciones-para-un-regreso-a-las-aulas-con-salud-mental.html

Niños con dislexia: recomendaciones para los padres

El papel más importante para los padres de niños disléxicos es el apoyo emocional y social. Esto genera en el niño confianza, ya que el niño entiende que los padres comprenden la naturaleza de sus problemas. Esto requiere que, con frecuencia, tengamos que dar al niño alguna explicación acerca de sus dificultades disléxicas. El mensaje importante que hay que comunicar es que todos los familiares sabemos que el niño no es tonto, ni inútil, simplemente ha tenido que esforzarse mucho más en su forma de aprender a leer y escribir para alcanzar su nivel actual de lectura y escritura. También es indispensable mostrar apoyo y afecto, aunque no vaya bien en sus clases. Se debe evitar que la ansiedad que tienen como padres aumente sus problemas, ya que se le genera dificultades emocionales añadidas. A continuación se muestra una lista de recomendaciones familiares: Fuente: [09-enero-2024]. Adixmur. Recomendaciones. https://adixmur.org/recomendaciones/
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